按摩的注意事项：1. 不适合按摩的人群：有开放性创伤、急性传染病、月经期或怀孕期的女性、严重心血管病或身体虚弱年长者。2. 按摩时需注意稳定状态，不宜饥饿或饱食，酗酒或过度疲劳等不宜按摩的状况。3. 按摩期间需放松全身避免浑身僵硬，要与按摩师交流避免用力过大造成其他损伤。4. 按摩时间不宜过长，一个部位最长20分钟。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
推拿的禁忌，哪些情况不适合推拿，推拿按摩的错误认识
推拿常见禁忌：
1、凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位，严禁按摩。
2、凡患有血液病及有出血倾向者，严禁按摩，以防引起出血医学|教育网整理。
3、凡久病及严重的心、肺、脑病患者，胃、肠穿孔患者，癌症患者，高龄、体质极度虚弱者不能按摩，以防发生危险。
4、凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者，也不能按摩。
5、患感染性疾病，如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期，不能按摩，以防感染扩散，破坏骨质或感染传染病。
6、由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿；
7、妇女在怀孕期和月经期，腹部和腰骶部不宜使用推拿手法；
8、患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。
宝乐齐小儿推拿李波老师分享